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    Curso Online De Monitor De Yoga- FORMACION Y CUALIFICACION

    Precio regular: 980€

    Precio especial: 206€

    * Sequra sólo disponible para residentes en España
    • 400h - 6 Meses
    • 2 alumnos lo han comprado
    • Express
    Centro
    FORMACION Y CUALIFICACION
    Población
    Peligros
    Dirección
    Enrique Granados, 2 18210 ver en google maps
    Mapa
    Descripción
    En Formación y Cualificación estamos comprometidos con la formación y el empleo. Por ello recopilamos cientos de cursos, postgrados y másteres de los mejores centros de estudios y además conseguimos increíbles becas para que cualquier persona pueda acceder a ellos.

    Ventajas

    • Organiza tu tiempo de formación como desees, sin horarios fijos
    • Podrás acceder al contenido del curso siempre que quieras, las 24 horas del día, los 7 días a la semana.

    Detalles

    El curso de Monitor de Yoga se basa en los fundamentos de motricidad y en la movilidad articular, estiramientos, trabajo respiratorio y meditación. El monitor de yoga en las clases de yoga contribuye a aumentar la salud física, la energía y el equilibrio mental de las personas que lo practican favoreciendo su crecimiento personal.

    Con este curso de Yoga en línea, el alumno obtendrá los conocimientos y competencias necesarios para ser capaz de dedicarse profesionalmente a la instrucción del yoga. Todo ello se aprenderá de forma práctica gracias al material didáctico que mostrará las posturas y técnicas más habituales.

    Durante la formación del Curso de Monitor de Yoga, el alumno estudiará la historia y su evolución en el tiempo, además de los distintos tipos de prácticas de yoga que existen y todo lo que engloba el equilibrio mental aplicado al funcionamiento del sistema óseo, articular y muscular del aparato locomotor.

    El futuro monitor de yoga aprenderá a dar clases de yoga en relación a la resolución de problemas que se pueden tratar con el yoga y con su aplicación en los principios terapéuticos, además de ampliar esta disciplina a los otros muchos usos que tiene.

    Por otra parte, se estudiarán de modo online los principios básicos de las clases de yoga como los “asanas”, la relajación y la meditación, y su relación con los principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos de esta disciplina. Al mismo tiempo, los alumnos de este curso de yoga conocerán las prácticas de relajación y meditación y sus secuencias y progresiones para realizarlas correctamente. Incluso conocerán nuevos métodos de pensamiento o razonamiento a través de ejercicios propios de la técnica del yoga.

    BLOQUE  I. FUNDAMENTOS DE MOTRICIDAD

    1. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA ÓSEO Y ARTICULAR

    • Introducción
    • Generalidades del sistema locomotor
    • Partes del sistema óseo
      • El tronco
      • Las extremidades
    • Estructura y características del sistema óseo
    • La columna vertebral y el esqueleto
    • Fisiología y morfología
    • El sistema articular
    • Sistema óseo y deporte
    • Sistema articular y deporte

     

    EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR

    EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR (II): MÚSCULOS HIPOPRESIVOS
    1. anatomía y fisiología del aparato respiratorio
    1. anatomía y fisiología del sistema circulatorio y nervioso
    1. biomecánica deportiva

     

    METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
    1. PSICOLOGÍA HUMANA Y DEPORTIVA
    1. ergonomía y deporte

     

    BLOQUE  II. MONITOR DE YOGA

    MÓDULO I. INTRODUCCIÓN AL YOGA

    MONITOR DE YOGA: DESCRIPCIÓN Y COMPETENCIAS
    EL YOGA: HISTORIA Y EVOLUCIÓN

    TIPOS DE YOGA

    FILOSOFÍA ENERGÉTICA

    MÓDULO II. DOMINIO DE LAS TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL YOGA

    TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN

    LA RELAJACIÓN Y EL YOGA

    MEDITACIÓN

    KRIYA YOGA: LOS MUDRAS

    LA VISUALIZACIÓN CREATIVA: EL YOGA NIDRA

    MÓDULO III. PROGRAMACIÓN Y METODOLOGÍA

    PROGRAMACIÓN Y METODOLOGÍA EN LAS SESIONES DE YOGA

    GESTIÓN DE ESPACIOS Y RECURSOS MATERIALES EN ACTIVIDADES DE INSTRUCCIÓN EN YOGA

    MÓDULO IV. PRIMEROS AUXILIOS

    PRIMEROS AUXILIOS EN LA ACTIVIDAD FÍSICA DEPORTIVA-RECREATIVA: YOGA

    MÓDULO V. ASANAS

    SISTEMA MÚSCULO ESQUELÉTICO: INTRODUCCIÓN A LA BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO

    ASANAS: EL SALUDO AL SOL

    ASANAS BÁSICA

    ASANAS INTERMEDIAS

    ASANAS AVANZADAS

    Condiciones

    Al comprar el Curso Online De Monitor De Yoga, estás adquiriendo un cupón de acceso.

    Cómo apuntarse

    Al comprar el curso, estás adquiriendo un cupón de acceso. Deberás reenviar el mail con los códigos a FORMACION Y CUALIFICACION al mail info@formacionycualificacion.com indicando tu nombre y el título del curso. En un plazo máximo de 48 horas laborables el centro te facilitará el acceso al curso.

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